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怀念应该选择哪一种方式?

※发布时间:2016-8-26 19:05:12   ※发布作者:平民百姓   ※出自何处: 

  商报讯近日,论坛中一位网友的发帖引来了无数人感动泪崩。帖子中写到该网友无意中点进了已故5年多的高中同学的QQ空间,却发现自2010年同学不幸离世至今5年多的时间里,同学母亲一直坚持不断地在儿子的QQ空间留言板上留言。在短短几个小时内,发帖网友数量近万名,不少网友表示看后已泪崩:怀念故去的人,无处寄托,有时候自己也会选择这样的方式。

  看着留言板上的字字句句,发帖网友感触颇深,他说简直不敢想象这位母亲是如何度过这5年的日日夜夜。尽管QQ空间的主人已不在,但他的至亲还在深深的思念着他。从这些或长或短的留言中,母亲貌似坚强地与儿子闲话家常,却又有着忍不住的浓重思念喷薄而出。不少细心的网友发现,该母亲在QQ空间的留言很多都在凌晨时分,不禁心酸泪下,夜深人静的时刻这份伤痛和思念更加明显了吧。网友们感动于伟大的母爱,纷纷跟帖,深深的希望这位坚强的母亲好好保重身体。母亲的伟大勾起了很多人心底的思念,不少网友表示:可怜天下父母心,可怜彼岸花两岸不再相见的亲情、友情、爱情,无处去触摸,去关心,去凝望

  市民

  一种心伤无处释放

  没有一种感情比生离死别那一刻更让人绝望,没有一种情感比怀念更加痛苦和忧伤,论坛中母亲的怀念方式勾起了很多人心底的思念。海口市民陈小姐说起自己毕业于海口某高校,大四时候室友抑郁离开了这个世界,此后的几个月时间里她很痛苦,每次做梦都梦到自己的同学还活着,她找不到一种思念的方式去怀念,有时候在校园行走看见有和自己室友有些神似的同学,突然就会忍不住哭起来,后来,无意间她找到了一种渠道,QQ空间还有校内网,“只有当我上她的QQ空间,留言或者阅览她的校内的时候,我感觉我和她之间那么近,这是我能和她沟通的唯一方式了吧”,几年过去了,陈小姐每逢节假日或许有心事的时候都会上自己朋友的QQ空间看看,“好像她还活着,有时候会想如果她还活着会怎么样?是不是也像我们一样工作了,应该也结婚了吧。”说到此,陈小姐沉默了。

  现状

  怀念方式因人而异

  面对人世间的生死离别,不同的人有不同的怀念方式,除了静静的思念,还有祭品。清明节在即,按照习俗,很多人在扫墓时烧些纸制祭品祭奠死者。

  近年来,除了传统的纸钱,纸车、纸制iPhone也成为了最热门的祭品。昨日记者在淘宝上发现店家都开始纷纷出售纸制iPad、iPhone、充电器甚至苹果手表,这个最美好的祭奠逝者的日子,怀念方式在商业化大潮下各不相同。“在朴质也最深的感情不在于祭祀形式,而在于真心,网上论坛母亲上QQ思念儿子的事情或许能唤醒很多人心里对故去的人最宁静的思念和对现在身边亲人、朋友、爱人的珍惜吧。”海口网友@风信子说。

  心理咨询师

  照顾好自己是对故去的人最好的怀念

  至亲的人离世,这是人生中的心理创伤。这位母亲儿子去世,她采用在儿子的QQ空间留言的方式与儿子对话,这是一种自我疗愈的方式。这位母亲在留言中承认了儿子的离世,在此基础上与儿子对话,想象儿子健在的情景,借此获得心理慰籍,海南大学教师、国家二级心理咨询师王昌纯表示,这种方式是恰当的。

  王老师介绍说,针对亲人离世的心理创伤,疗愈的方式有许多种。在我国的文化中,举办葬礼、开追悼会,、立墓碑、中元节纪念活动等都是怀念逝者的方式,也是心理疗愈逝者亲人的方法。至亲的人离世,这种心理创伤的产生哀伤反应一般会经历以下几个阶段:1.否认期;2.接受期;3.抑郁期;4.恢复期。“亲人离世带来的心理痛苦持续的时间,精神痛苦程度因人而异。一般不影响正常的工作、生活和人际交往属于正常状态,如有一定程度的影响,需要适时进行心理干预。”

  对于失去亲人、朋友无法接受现实而心理创伤久久不愈的情况,王昌纯老师建议,首先要给自己一定的时间,允许自己表达悲伤的情绪;慢慢接受亲人离世的现实;其次采用一定的仪式与离世亲人告别;接受亲友的陪伴和安慰;重要的是转移注意力,寻找其它的精神寄托,“更重要的是自我对话,照顾好自己,以更好的人生状态告慰逝者。”王老师补充道。

  网友热议

  @叮当的母后:以前年轻,总觉得死不是什么事,现在大了不敢死了,不是怕死,而是怕爸爸妈妈没有了依靠,没有了寄托。不敢想象没了我他们会经历什么样的痛苦

  @沐阳首帅:总能梦到你,就像不曾离去,还是那件衣服,那个笑容;愿逝者安息,愿生者安康。

  @择一城守一人:离去的人已经离去,活着的人要坚强、幸福,因为他们在天堂看着你们,你们幸福了他们才会心安。

  @网友沫沫:白发人送黑发人的痛,内心的痛苦和思念是不会因为时光的流逝而消失的,愿天下父母平安、健康。

  @网友围观:这种怀念和思念比那些稀奇古怪的祭祀要浓郁和深刻,虽然都是怀念,愿逝去的人天堂安好。

  @爱笑的小虎牙:妞,你是天使,希望你投胎个好人家,永远不会忘记你。

  @风筝不断线:看后哭了,生死两茫茫真的太残忍,更想去珍惜身边人,照顾好自己,照顾好重要的人。

  @青春记忆:从悲痛中恢复应该要好多年吧,想想好心痛,真希望有个渠道可以去和故去的人对话,能平静自己内心的痛。

  @网友椰子:小虎牙,今天考试了,一个小考试,就是突然想和你说说话

  (椰网编辑:BJ003)

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